Память и внимание.

Начнём с того, что же такое память. С научной точки зрения – это способность сохранения и воспроизведения полученной информации. А возможно что-то запомнить, не обратив на это внимание?

Читать далее

Работа с психологической травмой.

При переживании травматического события человек чувствует жизненную опасность. Угрозу психического или физического здоровья для себя или близких людей. Это состояние возникает в момент переживания события и приводит к поведенческим, физиологическим и эмоциональным реакциям.

Читать далее

Кризис среднего возраста.

У каждого ученого, занимающегося этой проблемой, кризисы имеют свои названия, в зависимости от узкой направленности специалиста, однако, суть одна. Когда человек достигает определённого уровня развития, в его жизни происходит решающий момент. Теперь, чтобы жить дальше, этого не достаточно, пришло время перешагнуть эту ступень, навстречу новому возрастному периоду.

Читать далее

Мотивация.

Ответить на вопрос, как заставить себя что-то делать, иногда не так сложно, как это выглядит на первый взгляд. Чтобы разобраться, как заставить себя что-то делать, необходимо определить, зачем нам это нужно, каким будет результат. Для этого стоит рассмотреть виды мотивации.

Читать далее

Треугольник Карпмана.

  Одной из самых распространённых моделей взаимодействия людей является треугольник Карпмана – классика трансактного анализа. Люди зависят от манипуляций друг друга и счастливыми эти отношения назвать сложно. Но и из этой, казалось бы, нерешимой ситуации выход всё же возможно найти.

Читать далее